Bądź uważny i świadomy

Nikt nie jest w stanie zadbać lepiej o ciebie niż ty sam. Nie ma dwóch takich samych ludzi, każdy z nas jest inny.

Każdy z nas postrzega rzeczywistość z własnej perspektywy.

Jedno i to samo zdarzenie będzie odebrane przez każdego obserwatora inaczej. Jeśli 10 osób było świadkiem pewnej sytuacji, to każda z tych osób odczuje tę sytuację inaczej. Każda z tych osób przeżyje ją przez pryzmat własnych doświadczeń.

Nikt nie może decydować za ciebie o tym co czujesz, jak postrzegasz to co widzisz.

Szanuj siebie, pozwól sobie na odczuwanie rzeczywistości na swój, charakterystyczny dla siebie sposób.

Nie twórz w sobie blokad, nie próbuj dopasowywać się do innych tylko dlatego, że inaczej postrzegają rzeczywistość, że ich emocje wywołane daną sytuacją różnią się od twoich.

Jeśli zaufasz sobie wtedy pojawią się wokół ciebie ludzie, którzy myślą i czują podobnie - bo podobne przyciąga podobne

Jeśli zaakceptujesz siebie takim jakim jesteś, może stwierdzisz, że „dorosłeś” do zmiany i wtedy z wdzięcznością pożegnasz się z tym co przestało być twoje, co przestało z tobą rezonować.

Ale wtedy zrobisz to, bo tak poczułeś, a nie dlatego bo tak chcieli inni.

Ćwicz uważność, usłysz swój wewnętrzny głos i poszerzaj swoją świadomość.

Twoja świadomość określa to KIM JESTEŚ

 

Jolanta Sienkiewicz